| Хемороиди - лечение и профилактика |
 Около половината от населението в развитите страни страда от хемороиди, при конто се увреждат и възпаляват вените в областта на ректума. Човек може да се предпази от проблема с помощта на диета и ако случаят не е особено тежък, заболяването може да се излекува с природни средства.Симптомите включват болезнено изхождане, сърбежи и кървене. Те обикновено се причиняват от запек, когато напъните за отделяне на твърдите изпражнения увеличават налягането във вените в областта на ануса и те се разширяват. Запекът влошава състоянието при съществуващи хемороиди, защото твърдите екскременти увреждат механично разширените вени. Хемороидите могат да бъдат вътрешни (разположени в аналния канал) или външни (напипват се възли около ануса) и понякога се наблюдава излизане на хемороидалните възли от аналния отвор. Заболяването е често срещано по време на бременност и след раждане, както и при хора с наднормено тегло, обездвижени или приемащи храни, бедни на влакнини и богати на рафинирани въглехидрати. ЛЕЧЕНИЕ НА ХЕМОРОИДИТЕ В случай на болки почивайте всекидневно.Не стойте неподвижно дълго време и за да подобрите кръвообращението, се занимавайте с енергични физически упражнения поне по 20 минути дневно. Хранителен режим: Консумирайте пресни плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни, ядки и семена. Те съдържат влакнини, конто въз-препятстват запека, както и витамин С, силициев двуокис и флавоноиди, конто укрепват стените на вените и ги правят по-еластични. Дребните костилкови и семкови плодове, черешите и елдата са богати на флавоноиди. Билколечение: Внимателно измийте и подсушете ануса, след което с едно от изброените средства облекчете засегнатите вени и им помогнете да се свият: • Студен адстрингентен разтвор от 1 сулена лъжица дестилат от хамамелис и 4 капки тинктура от невен, разтворени в чаша вода. • Охладен чай от 1 чаена лъжичка настърган корен от обикновено кървавиче, който е врял 10 минути в покрит съд. • Мехлем от жълтурче: нанасяйте сутрин, вечер преди лягане и след измиване. • Препарат с екстракти от див кестен и червена калина. Или нанасяйте през нощта смес от 2 чаени лъжички от едната или двете билки, стрити на прах, и 1-2 чаени лъжички масло от орех. Отстранете на сутринта, като се измиете със студена вода. От аптеката: Заздравете стените на вените чрез прием на витамин С, проантоцианидини, рутин и силициев двуокис. Ароматерапия: За укрепване на стените на вените добавете към водата за вана шест капки етерични масла от лимон, лавандула, розмарин, кипарис или хвойна (последното не се препоръчва през цялата бременност, а маслата от розмарин и кипарис - през първите 20 седмици на бременността). Хомеопатия • За успокоение на възпалението прилагайте хомеопатичен крем, който съдържа Aesculus и Hamamelis. • Редувайте през ден Sulphur и Nux vomica, които също помагат. Водни процедури • При сърбежи се мийте с неароматизиран сапун и изплаквайте със студена вода. • Редувайте всекидневно горещи и студени седящи бани за подобряване на кръвообращението • При болезнени хемороиди поставете натрошен лед върху участъка за няколко секунди или го облейте с леденостудена вода. Акупресура при хемороиди За облекчаване на състоянието при хемороиди натиснете с палец точка ПМ 57 в средата на задната част на прасеца, където мускулът и сухожилието се свързват. Не използвайте точката по време на бременност КОГА ДА ПОТЬРСИТЕ МЕДИЦИНСКА ПОМОЩ • Ако забележите кръв в изпражненията или се появи кървене от ректума. • Ако имате безпричинна диария или запек повече от 2 седмици • Симптомите не се влияят от лечението. • Чувствате се зле или отслабвате. • При продължителна болка или неразположение при изхождане. Незабавно потърсете лекар, ако: • Имате силно кървене от ректума. ХЕМОРОИДИ И ПРОФИЛАКТИКА Свалете излишните килограми. Хранете се балансирано, наблягайте на влакнините за да се предпазите от запек и поддържате венозните съдове в добро състояние. Пийте поне по 6 чаши вода на ден, за да бъдат по-меки изпражненията ви. Редовно спортувайте, за да се гарантира доброто кръвообращение. Не четете в тоалетната - продължителното седене върху тоалетната чиния повишава налягането върху ректума. Кои са рисковите фактори? За развитието на заболяването играят роля: *продължителното пребиваване в седящо положение *недостатъчната двигателна активност *горещите вани *затлъстяването *пушенето *запекът *тежката диария *продължителната кашлица *напъните при дефекация *вдигането на тежести *бременността *раждането *тумори на правото черво *носенето на стегнато бельо *недостатъчното количество фибри в дневното меню фармаси-бг.ком     |
Хемороиди - лечение и профилактика - 5.0 out of
5
based on
4 votes