Неправилното хранене, недостатъчният сън и стресът са само част от факторите, които се отразяват на външния вид на кожата ви. Ако напоследък сте пренебрегвали кожата си, опитайте се сега да отделяте по няколко минути всеки ден, за да и осигурите цялостна грижа. Това е единственият начин да постигнете чист тен без петна във времето. Следва грижата за кожата стъпка по стъпка:
Рутинната грижа за кожата се състои от три основни стъпки:
- Почистване - измиване на лицето и отстраняване на замърсяванията.
- Тонизиране - балансиране на рН на кожата.
- Хидратиране - хидратиране и омекотяване на кожата.
Науката, която стои зад продуктите за грижа за кожата, е изминала дълъг път, но все още няма мигновено решение - необходимо е време, за да се възползвате от ползите. Затова, след като започнете да използвате даден продукт, трябва да знаете, че
|
|
Продължение...
|
Ритуал за грижа за здрава и красива кожа - 3.0 out of
5
based on
2 votes
|
 От всички страни чуваме, че е добре да се тренира. Независимо дали искате да свалите излишните килограми, искате да изглеждате по-добре или просто искате да сте във форма, упражненията трябва да са част от ежедневието на всеки. Ето някои от ползите (освен очевидните), за които вероятно не сте Продължение .... |
|
Продължение...
|
10 ПРИЧИНИ ЗАЩО Е ДОБРЕ ДА ПРАВИМ ФИЗИЧЕСКИ УПРАЖНЕНИЯ - 3.0 out of
5
based on
2 votes
Бананови маски за лице - удоволствие за кожата!
Съдържание:
- Бананови маски за лице - ползи за кожата
- Маска за лице от банан - портокалов сок - кисело мляко
- Маска за лице от банан - Авокадо - Мед - Кокосово масло
- Маскaза лице от банан - Сода за хляб - Куркума
- Маскa за лице от банан - яйце - кокосово масло/лавандула
- Маскa за лице от банан - лимонов сок - мед
- Маскa за лице от банан - Домати
- Маска за лице от банан - мед - овес - яйце
- Маска за лице с банан - яйце - зехтин - лимонов сок
- Маска за лице с банан - мляко - бадемово масло
- Маска за лице с банан - сок от ананас - кокосово масло
|
|
Продължение...
|
10 маски за лице с банан - идеални за овлажняване на тена - 5.0 out of
5
based on
1 vote
 Â
Проблемите с красотата на кожата започват да се появяват около 40-годишна възраст. Те могат да бъдат причинени от прекомерно излагане на слънце и неподходяща грижа за кожата. С наближаването на 40 години процесът на регенерация на кожата става все по-бавен, кожата става по-суха и се появяватПродължение .... |
|
Продължение...
|
7 съвета за грижа за кожата след 40 години - 5.0 out of
5
based on
1 vote
 Съвети, трикове и информация за домашните процедури за лице и как да се грижим за кожата си, за да я поддържаме здрава и млада.
Разказваме ви за няколко неща, които да приложите на практика, за да запазите тена си безупречен, обясняваме как действа масажът на лицето, какви ползи има и как мПродължение .... |
|
Продължение...
|
МАСАЖ НА ЛИЦЕТО У ДОМА: СЪВЕТИ И ХИТРИНИ - 3.0 out of
5
based on
2 votes
|
Едно от първите условия за здраве е да имате нормално тегло. На практика всички заболявания се влошават от наднорменото тегло, независимо дали става въпрос за метаболитни заболявания, като диабет, или за сърдечносъдови. Всички форми на рак се причиняват от наднорменото тегло, както и ставните заболявания се влошават от затлъстяването. И за да бъде списъкът пълен, е добре да се знае, че наднорменото тегло може да благоприятства дори проблеми с плодовитостта.
Какви са ползите от отслабването?
|
|
Продължение...
|
Как да отслабнете здравословно. 7 основни съвета - 3.0 out of
5
based on
2 votes
|
 С напредването на възрастта кожата на лицето става по-тънка, по-суха и по-малко устойчива на оксидативен стрес. Всички тези фактори могат да допринесат за загубата на еластичност на кожата, което с течение на времето ще доведе до появата на фини линии и мимически бръчки. В крайна сметка бръчкиПродължение .... |
|
Продължение...
|
Натурални маски за зряла кожа: какви съставки да изберете - 3.0 out of
5
based on
2 votes
ХОРМОНАЛЕН ЧАСОВИ РЕЖИМ в рамките на денонощие
Ставайки преди 6:00 сутринта се произвежда хормонът на щастието SEROTONIN.
6: 00 - нивото на CORTISOL се повишава - хормонът, който подготвя тялото Ви за активно бодърстване!
Сега максимално е включена логиката. Време е даПродължение .... |
|
Продължение...
|
ХОРМОНАЛЕН ЧАСОВИ РЕЖИМ ЗА КРЕПКО ЗДРАВЕ - 1.3 out of
5
based on
13 votes
Според източните философии, независимо дали е индийска, китайска, тибетска или тайландска, лявата страна на тялото е напълно различна от дясната. Дори някои будистки монашески традиции включват в своите заповеди монасите да спят на лявата си страна.
Въпреки че звучи странно почивката и спането Продължение .... |
|
Продължение...
|
Почивката и спането от лявата страна има много ползи за здравето - 1.3 out of
5
based on
12 votes
IGF-1, животинския протеин и риска от рак..
IGF-1 е един от най - важните в организма стимулатори на растежа по време на феталното развитие и детството.
По-късно в живота обаче той ускорява процеса нс стареене и стимулира растежа и възпроизводството на клетките, което често водПродължение .... |
|
Продължение...
|
Консумацията на месо, яйца, мляко и животински продукти ни разболява! Ето защо! - 3.3 out of
5
based on
12 votes
В целият цивилизован свят, на хората от изтока,и на повечето хора денят започва с чаша ароматно, горичво кафе. То е неразделна част от нашето ежедневие, но с годините е забравено, че то не е социална напитка, която да използваме като повод да побъбрим или топла вода, която ни помага да отидем до тПродължение .... |
|
Продължение...
|
Полезно или вредно е пиенето на кафе - 2.6 out of
5
based on
5 votes
|
|
|
|
<< Начало < Предишна 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следваща > Край >>
|
|
Страница 5 от 25 |
