1. Направете си клизмичка за прочистване!
(Здраве/Здраве)

... 32—33°С. При упорит запек и значително втвърдени изпражнения клизмата се прави със сапунена вода. За възрастни хора, които не страдат от упорит запек, за изпразване на червото е достатъчна клизма с 1 литър ...