Спиране на черните точки

( Vote )
Оценка на читателите: / 1
Слаба статияОтлична статия 
altЧерните точки са част от група кожни проблеми, които притесняват много от нас. Въпреки че не са толкова видими, колкото акнето или пъпките, те със сигурност не изглеждат добре. Възможно ли е да се отървете от тях? Как да предотвратим появата на черниПродължение ....

Продължение...

Спиране на черните точки - 1.0 out of 5 based on 1 vote
 

Стратегии за поддържане на остротата на ума

( Votes )
Оценка на читателите: / 2
Слаба статияОтлична статия 
altÂ С напредването на възрастта в организма настъпват редица промени. Някои от тях могат да се отразят на способността ни да помним. Например, може да имаме трудности с концентрацията или да обработваме информацията по-бавно. В резултат на това способността за придобиване и затвърждаване на информацияПродължение ....

Продължение...

Стратегии за поддържане на остротата на ума - 4.5 out of 5 based on 2 votes
 

12+ техники и методи за релаксация, които ще ви помогнат да се отървете от стреса и тревожността

( Votes )
alt  В свят, в който стресът е на дневен ред, в който се чувстваме все по-уморени и напрегнати, всички се опитваме да подобрим някои аспекти на живота си, като започнем от здравето си. Да се научите да се отпускате, да премахвате стреса и тревожността може да промени живота ви към по-добро по много нПродължение ....

Продължение...

   

Лечение с билки при атеросклероза

( Vote )
Оценка на читателите: / 1
Слаба статияОтлична статия 
alt Атеросклерозата е заболяване на сърдечносъдовата система, което се характеризира с удебеляване на артериалната стена. Днес тя е едно от най-разпространените заболявания в световен мащаб, което води до повишена смъртност и инвалидизация.   Състоянието представлява комбинация от промени в артерииПродължение ....

Продължение...

Лечение с билки при атеросклероза - 1.0 out of 5 based on 1 vote
 

25 трика за отслабване без усилие

( Votes )
altДънките и удобната тениска ли са част от работния ви гардероб? Имате късмет! Изглежда, че когато носим ежедневни дрехи, сме склонни да се движим повече и така да изгаряме калории в сравнение с дните, когато носим офис дрехи и неудобни обувки.

Продължение...

   

Пушите и пиете ли кафе сутрин на гладно? Ето как ви се отразява този навик

( Vote )
Оценка на читателите: / 1
Слаба статияОтлична статия 
alt Може би не осъзнавате откъде сте придобили този напълно нездравословен навик. Може би от Кери Брадшоу, главната героиня в "Сексът и градът", която всяка сутрин имаше пепелник със запалена цигара и кафе от Starbucks на бюрото си? Може би като дете сте виждали това дори у родителите си, а сега, следПродължение ....

Продължение...

Пушите и пиете ли кафе сутрин на гладно? Ето как ви се отразява този навик - 5.0 out of 5 based on 1 vote
 

Защо кожата ни старее? Какво да направим?

( Votes )
altБез значение колко добре се грижим за кожата си, с течение на времето външният ѝ вид се променя. Защо кожата ни старее и какво можем да направим, за да запазим младостта ѝ за по-дълго време?   Как и защо кадифената кожа от ранните години се превръща в кожа с петна в юношеството, защо първите Продължение ....

Продължение...

   

6 препоръки за лечение на инсулинова резистентност

( Votes )
alt  Гладни ли сте дори след хранене? Чувствате ли, че нищо не ви задоволява и все по-често изпитвате глад за сладко? Чувствате ли се по-уморени от обикновено? Забелязали ли сте няколко излишни килограма, особено в коремната област? А понякога имате проблеми с концентрацията?
  Това са само някоПродължение ....

Продължение...

 

Как да увеличите приема на протеини

( Vote )
Оценка на читателите: / 1
Слаба статияОтлична статия 
alt  За какво се сещате първо, когато чуете "протеин"? Може би пилешко, кисело мляко, яйца или... направо добре оформени мускули.    Протеините са отговорни за много важни процеси в тялото ви, помагат ви да се чувствате сити, когато се храните, да изграждате мускулна маса, да укрепвате силата си Продължение ....

Продължение...

Как да увеличите приема на протеини - 1.0 out of 5 based on 1 vote
   

Как да се отървем от желанието за сладко

( Votes )
alt Шоколадово блокче с лешници и карамел. Кола. Парче вафла (или цялата опаковка). Искате ги и ги искате СЕГА.   Следобедите често идват с желание за сладко. Може би той идва изневиделица или виждате снимка на кремообразен десерт във Facebook. Желанието да хапнете сладка храна окупира ума ви и не Продължение ....

Продължение...

 

КАКВО ДА ЯДЕМ, ЗА ДА СЕ СПРАВИМ СЪС СТРЕСА И ДЕПРЕСИЯТА

( Votes )
alt  Паста, сирене, шоколадови бисквити, пържени картофи, сладолед - това са някои от любимите ви храни, когато се чувствате изтощени, напрегнати или депресирани. Тези храни могат да ви накарат да се почувствате по-добре за кратко време, докато негативното ви настроение се подобри и предприемете дейсПродължение ....

Продължение...

   

Страница 1 от 23

<< Начало < Предишна 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следваща > Край >>