Много хора не знаят какво да ядат през зимния сезон и в крайна сметка се хранят с нездравословни храни. Много от тях в крайна сметка избягват здравословните сезонни храни и консумират големи количества ...

...  Витамините А, Е и С, както и някои минерали (цинк, омега-3 и др.), имат повишено количество антиоксиданти, които предотвратяват макулната дегенерация и предпазват зрението от разрушителни агенти. Храните, ...