... на серотонин. Боровинките, ягодите, портокалите, спанакът, броколите и морковите също помагат за подобряване на настроението.      ...

... или ястия (ако е сготвен обаче, се губят много витамини).   Броколи Броколите могат да се консумират в салати или супи. То съдържа много бета-каротин, витамин С, витамин Е, калий, витамин В5, калций, ...

... на стомаха и на дванадесетопръстника, дивертикули, полипи, а също и на апендикс. Намалял и броят на болните от гастрит, колит, хемороиди, рак на стомаха и червата. Английските лекари дори се шегували, ...

Имах проблеми със стомаха - изострен колит в съчетание с упорит гастрит. Ходих в известен здравен център и ми препоръчаха диета, която за дълго помогна да стабилизирам здравето си. Не е много лесно да ...

... (заболявания на кожата) - салата, зеле, портокали, мандарини, грейпфрут, лимони. Е Ентероколити хронични - моркови, ябълки, нар, черници, ананас, лимон, грейпфрут. Ж Жлези (аденити) - зеле, чесън. Жлъчнокаменна ...