1. 7 изненадващи неща за нaхут
(От живота/От живота )

... предпочитане за цяла нощ. Зърната ще удвоят обема си и ще се сварят по-лесно. Изхвърлете водата от накисването и варете на слаб огън в продължение на 30-60 минути - 1 мярка нахут на 3 мерки течност.   ...

2. Как да ядем боб без да образуваме газове?
(Здраве/Здраве)

... 80% от захарите. Запомнете! Важно е водата да кипне. Накисването на боба в студена вода за осем часа ще премахне едва 2% от наличните захари! фрамар.бг  ...