... Хидратация - хидратацията може да премахне или намали често срещаните симптоми на подуване на корема и сухота в устата, които се появяват по време на менопаузата. Въпреки че водата решава проблема, съветът ...

... Те се издуват от газове, ненапълно смлени хранителни частици и храносмилателни сокове (стомашна киселина, ензими и слуз). Симптомите включват оригване, болки и подуване на корема, гадене и връщане на стомашна ...

... сурови зеленчуци, кисело мляко, овесени ядки, диня, тиква, смокини. Не забравяйте обаче - прекомерното увлечение по растителната целулоза може да доведе до изостряне на гастрит, язва, подуване на стомаха. ...