... сваля всеки грам? Ако сте сппортна личност, която лесно пази диета и не пропуска ден във фитнеса тази статия надали ще ви е от полза. В нея ще прочетат полезни съвети тези, от вас, които лесно напълняват ...

... на лявата длан. Комбиниране на храните Известен и като «диетата на Хей», за този режим на хранене се смята, че подобрява храносмилането, въпреки липсата на научни доказателства. Той ...

... чай, кафе, какао, кола, консервирани продукти. Подходящ начин за лечебно хранене при остри или хронични заболявания на храносмилателната система е т. нар. монодиета. Това означава, че през целия ден ...

... разделна диета. Например да не се смесват месо с хляб и картофи. Ако сте изяли една супа или ястие от месо със зеленчуци, можете да си позволите чак след час-два чаша чай с кифла или франзела. Полезно ...