1. Здравословно хранене: 35 правила за по-добър живот
(Здраве/Здраве)

... масла (зехтин, рапица, соя, царевица, слънчоглед, фъстъци и други). Следващото ниво се състои от зеленчуци, които трябва да са в изобилие в диетата ни, и плодове (2-3 пъти дневно).  ...

2. Храна за сърцето: какво се съдържа в сърдечната диета
(Здраве/Здраве)

... е да се въведат в диетата плодове, зеленчуци и зърнени храни. От друга страна, трябва да се намали консумацията на мазнини, захари и сол. Прекалено богатата на натрий диета, с високо съдържание на холестерол ...

3. Дневното облекло - как да се обличате подходящо за ситуацията
(От живота/От живота )

... да облечете или трябва да се приготвите в последния момент за среща в града или дори за разходка до зелената трева. С право за дънките може да се каже, че те могат успешно да се интегрират както в дневен, ...

4. Усмивка 24 карата
(От живота/От живота )

... е болката да идва от венците. Има случаи на оголване основата на зъба в резултат на неправилно използване на четката. - Пълнозърнестият хляб, твърдите зеленчуци и плодове са особено полезни за зъбите. ...