1. Гид за рисуване по номера: Как да създадете красиви картини с лекота
(От живота/От живота )

... и семейство. Можете да организирате сесии за рисуване, където всеки участник да работи върху своя собствена картина. Това не само ще увеличи социалната свързаност, но ще предостави и възможност за обмен ...

2. 10 лесни тибетски упражнения за постигане на бърз хормонален баланс
(Здраве/Здраве)

... След известно време ще успеете да подпомогнете правилното функциониране на всички органи и системи, благодарение на регулирането на хормоните, които ги управляват. Така вие ще се чувствате спокойни и защитени ...

3. Спасете очите си
(От живота/От живота )

... да бъдат успоредни на пода. Не забравяйте, че очите изразходват една четвърт от цялата нервна енергия на организма. Пазете ги! Предлагаме ви простички рецепти за намаляване на умората:  ...