1. Андропауза: как се проявява и какви решения има за облекчаване на симптомите?
(Здраве/Здраве)

... на серотонин. Боровинките, ягодите, портокалите, спанакът, броколите и морковите също помагат за подобряване на настроението.      ...

2. Какво да ядем, за да стигнем до 100 години: Храни, които се грижат за здравето ви
(Здраве/Здраве)

... което се свързва с по-нисък риск от заболявания и е полезно за здравето на червата. Включете кръстоцветни зеленчуци Броколите, карфиолът и зелето съдържат естествени съединения, които са полезни за ...

3. Диета за здраве на сърцето: какво да ядем и какво да избягваме
(Здраве/Здраве)

... които осигуряват доброто функциониране на сърдечносъдовата система. Зеленчуци: доматите, тиквичките, морковите, спанакът, черният боб, броколите, чушките съдържат витамини, фибри и естествени ...

4. Храна за сърцето: какво се съдържа в сърдечната диета
(Здраве/Здраве)

... или ястия (ако е сготвен обаче, се губят много витамини).   Броколи Броколите могат да се консумират в салати или супи. То съдържа много бета-каротин, витамин С, витамин Е, калий, витамин В5, калций, ...

5. страдаме от запек, защото се храним неправилно
(Здраве/Здраве)

... на стомаха и на дванадесетопръстника, дивертикули, полипи, а също и на апендикс. Намалял и броят на болните от гастрит, колит, хемороиди, рак на стомаха и червата. Английските лекари дори се шегували, ...