... в ябълките, сливите, боровинките, лука, спанака, лютите чушки. Благоприятните ефекти на това вещество са:   има противовъзпалителни свойства; предотвратява образуването на кръвни съсиреци. ...

...  Обяд - салата от сурови зеленчуци (домати, маруля, чушки, лук, моркови, зеле и т.н.), към която трябва да се добави грах или варен боб. Сандвичите или хлябът, които се консумират с храната, ще бъдат ...

... поддържат доброто функциониране на сърдечносъдовата система, са: спанак, рукола, аспержи, ендивия, домати, чушки, репички, лук, карфиол, тиквички, гъби, бяло зеле, червено зеле, брюкселско зеле, целина, ...

... и пресен лук на вкус. Както всяка здравословна храна и зехтинът може да е вреден при определени условия. Защо е вреден зехтина? При изследване нахимическите характеристики на зехтина учените ...

Лукът е не само полезна и вкусна подправка, но е и средство, което в продължение на векове е било използвано като лекарство, тъй като притежава уникални свойства. Диетолозите смятат, че годишно човек трябва ...

... изсушени листа, като сок, като настойка, както и семената му. Сухите листа служат за лекарство и подправка на ястията, по-точно на салатите с лук, хрян, коприва, картоф. Листата са подходящи като допълнение ...