... сьомга, сардини, риба тон, пъстърва, палтус - камбала, соленоводна риба, соя, орехи, лененосеме.   Други съвети :   - За да постигнете емоционално равновесие, подобрете хранителния си баланс. ...

... D, антиоксиданти, полезни вещества за здравето на сърдечносъдовата система. В случая със сьомгата обаче се препоръчват видове, които не съдържат висок процент холестерол.   Лененосеме Ленените ...

... сърцето и мозъка. Най-добрите източници на тези мазнини са сьомгата, рибата тон и лененото семе.   Ето няколко съвета за снабдяване на организма със здравословни мазнини:    намалете ...

...  ЗАПЕК И ВЪЗПАЛЕНИЕ НА ДЕБЕЛОТО ЧЕРВО – 1 ч. л. лененосеме от вечерта се залива с 1 чаша вряла вода. На сутринта се прецежда и се изпива. ВИСОКО КРЪВНО – Приготвя се запарка от 30 г семе ...

... смесват се с равно количество смляно лененосеме. В една кофичка кисело мляко се добавят три препълнени супени лъжици от сместа от смляно лененосеме и овесените трици. Яжте това за закуска колкото дълго ...

... навлизане на черния дроб в периода на зимен покой, се обострят и стомашните и чревни проблеми. Ще маркирам алоето и препаратите от него, глухарчето, лененото семе. Не можем да отминем народната болест ...

... лечебен ефект се дължи на съдържащите се в тях слузни вещества. - Подобно действие има студеният воден извлек от лененосеме или от семена от дюли. Той се приготвя като 1 супена лъжица от семената се ...

... преди закуска, обяд и вечеря и преди лягане за нощен сън. - Смесват се в равни количества лененосеме, корени от черен оман, плодове от копър, стръкове жълт кантарион и цветове от невен. Две супени лъжици ...