...  Обяд - салата от сурови зеленчуци (домати, маруля, чушки, лук, моркови, зеле и т.н.), към която трябва да се добави грах или варен боб. Сандвичите или хлябът, които се консумират с храната, ще бъдат ...

... киселини, които намаляват възпалението. 5. Спанакът е зеленолистно растение, което е отличен източник на магнезий. Артрит 1. Червените чушки са богати на витамин C като много други разноцветни ...

Настъпи сезона на туршиите! Се­зо­нът на пи­пе­ра и зе­ле­то, на карфиола и нарязаните с къдрав нож моркови. Съседите носят пълни със зарзават торби, но нима има не­що по-из­ку­си­тел­но ...

...  Б Безапетитие - портокали, грейпфрути, лимони, мандарини, ягоди, грозде, червени чушки, целина, салата. Безсъние - кайсии, ябълки, тиква, лук, чесън, салата. Бременност - ябълки, моркови, ягоди, череши, ...

... синтеза на витамин В 12. Чушки. Сокът от чушки е източник на силиций - елемент, важен за доброто състояние на косата и ноктите. Картофи. Сокът от прясно изцеден картоф успокоява стомашните болки ...