1. Андропауза: как се проявява и какви решения има за облекчаване на симптомите?
(Здраве/Здраве)

... на серотонин. Боровинките, ягодите, портокалите, спанакът, броколите и морковите също помагат за подобряване на настроението.      ...

2. КАКВИ ВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ СЕ ПРИЕМАТ В НАЧАЛОТО НА МЕНОПАУЗАТА?
(Здраве/Здраве)

... високото кръвно налягане; съдържа се в яйчния жълтък, сладките картофи, авокадото и броколите,     За този период се препоръчват също витамин D (за усвояване на калция), витамин С (регулира секрецията ...

3. Храна за сърцето: какво се съдържа в сърдечната диета
(Здраве/Здраве)

... или ястия (ако е сготвен обаче, се губят много витамини).   Броколи Броколите могат да се консумират в салати или супи. То съдържа много бета-каротин, витамин С, витамин Е, калий, витамин В5, калций, ...

4. Храносмилателни разстройства
(Здраве/Здраве)

... (ентероколит) и рак на стомаха. Диспепсията може да бъде предизвикана от незначително възпаление на хранопровода, стомаха или червата, при което отслабват техните перисталтични движения (контракции). ...

5. Принципи на рационално хранене при улцеро-хеморагичния колит и болестта на CROHN
(Здраве/Здраве)

Причината за възникване на тези заболявания все още не е изяснена до край и до момента няма доказателства за съучастие на хранителни фактори. По тези причини, за страдащите от тези заболявания не е необходима ...

6. Язвен колит
(Здраве/Здраве)

Язвеният колит е хронично възпалително заболяване на червата, което е съпроводено с възпаление и образуване на язви по повърхността на дебелото черво. Най-често засегнатата част е лявата част на дебелото ...