Киселините са причината за онова гадно усещане, което се получава в стомаха след много вкусен обяд.
Паренето, което те кара да се замислиш дали не си приютил дракон в стомаха си всъщност е причинено именно от тях.
Спасение има и то се нарича „превенция“. Виж как да умориш дракона.
- Избягвай обилното хранене. Смесването на вкусове обикновено води до ужасни киселини. Особено по празниците не се тъпчи като за последно.
- Избягвай мазното, пърженото и млечните продукти, те предизвикват силно отделяне на стомашен сок. Газираното и алкохолът също влизат в забранения списък, кафе може само сутрин.
- Пий вода, ако усетиш, че киселините идват. Така ще разредиш стомашния сок и паренето ще намалее.
- Не си лягай след ядене. Ако пък съвсем не можеш да издържиш и ти се приспи, подложи под главата си няколко възглавници.
- Спи на лявата страна по възможност.
- Намали или направо спри цигарите. Те също страшно дразнят стомаха.
- Избягвай да пиеш аспирин и производните му.
тялото.бг
- Мамо, боли ме коремчето!
- Кръв в повърнатото или изпражненията на детето!
- Дисфагия при децата
- Има ли детето обезводняване?
- Изпусни въздуха
- Кориандър - от гастрита до пневмонията
- Децата, които се отглеждат в изрядно чисти домове, са изложени на по-голям риск от инфекция на чревния тракт.
- Кучешка тения - Български рекорд за 21 век
- Българското кисело мляко - най-старият пробиотик в света
- Ягода при язва и запек
