 Чувството, че краката ви горят, може да има много причини. Понякога това са просто неподходящи обувки, но в други случаи има здравословни проблеми, които могат да бъдат сериозни.
Някои хора усещат, че краката им горят. Понякога усещането е съпроводено с изтръпване, мравучкане и болка. Това е симптом, на който трябва да се обърне внимание; невинаги е сериозен здравословен проблем, но не е и нещо, което може да се пренебрегне.
Â
Причините за парене на краката са много разнообразни. Често има проблеми с нервите в областта, въпреки че не можем да не посочим и по-сложни причини. Във всеки случай не е нормално да усещате, че краката ви горят.
Â
Ако усещате, че краката ви горят, обърнете се към лекар. Той може да ви каже да смените обувките си или да назначи изследвания на нервната или кръвоносната ви система.
Чувствам, че краката ми парят
Усещането често се появява по стъпалата. Понякога то достига дори до глезените и задната част на стъпалото. Възможно е да има и изтръпване или бодежи в същата област, където се усеща топлина. Усещането става нетърпимо и само студена повърхност може да го успокои.
Â
Това усещане обикновено е спорадично и преходно. То обаче може да стане хронично. Последният сценарий е симптом на синдрома на Гриърсън-Гопалан. Усещането е по-интензивно през нощта и по-слабо през деня.
Основни причини
Основните причини, поради които краката ви парят, са следните:
- Периферна невропатия: състояние, при което нервните влакна са увредени. Интензивната дейност предизвиква усещане за топлина и болка. Това е придружено от изтръпване и мравучкане.
- Проблеми с кръвообращението: усещането за парене се появява, когато има повишено производство на червени кръвни клетки. Това води до сгъстяване на кръвта, като се генерира топлина, особено когато си лягате.
- Кожни проблеми: понякога усещането за парене не идва от вътрешността на тялото, а се поражда от кожен проблем, като дерматит, гъбички или алергии. Обикновено се появяват мехури, язви, обриви или други прояви.
- Атлетично стъпало: представлява гъбична инфекция и може да бъде една от най-честите причини. Усещането е концентрирано между пръстите на краката или по стъпалата.
- Недостиг на витамин В: липсата на витамини В12, В3, В1 и В6 е една от най-честите причини за парене на стъпалата. Метаболизмът е нарушен.
- Прекомерна консумация на алкохол: постоянното пиене на големи количества алкохол може да доведе до състояние, наречено алкохолна невропатия.
- Хронично бъбречно заболяване: живеещите с бъбречна недостатъчност са склонни да натрупват в кожата вещества като урея и креатинин. Това предизвиква симптоми като сърбеж или парене във всяка част на тялото, включително и в краката.
- Хипотиреоидизъм: при хората с хипотиреоидизъм има хормонален дисбаланс, който може да причини оток, който притиска нервите, причинявайки парене в краката.
Всички тези причини могат да бъдат първични или вторични, т.е. те са пряк източник на проблема или резултат от заболяване. Например периферната невропатия се причинява от диабет.
Други причини, поради които краката ви сякаш горят
Съществуват и други причини с по-ниска честота на разпространение:
Â
- Хормонални промени: в дните преди и по време на менструация жените могат да почувстват повишаване на температурата на стъпалата си.
- Неврологични проблеми: заболявания на гръбначния стълб или гръбначния мозък причиняват усещане за топлина в краката.
- Плантарен фасциит: представлява възпаление на фасцията - тъкан, която се простира от петата до пръстите на краката от долната страна на стъпалото. Това състояние причинява парене и дискомфорт при ходене или бягане.
- Инфекция: нахлуващи микроорганизми, които предизвикват възпаление в периферните нерви, причиняват болка, изтръпване и топлина в областта. Това се случва при херпес, мононуклеоза и синдрома на Гилен-Баре.
- Комплексен регионален болков синдром: включва увреждане на нервите, което засяга мозъчната и гръбначната сигнализация. Настъпва след нараняване или операция и се проявява с неврологични симптоми.
- Синдром на тарзалния тунел: появява се, когато тибиалният нерв е компресиран в областта на тарзалния тунел на стъпалото.
- Синдром на Гителман: ниски нива на магнезий и калий.
- Болест на Шарко-Мари-Тоот: едно от най-често срещаните наследствени заболявания на нервите. Един от първите симптоми е парене в краката, което прогресира до усещане за парене и атрофия на мускулите.
- Еритромегалия: това е рядко заболяване, при което краката показват зачервяване, болка и парене без видима причина. Симптомите се появяват след физическо натоварване.
- Химиотерапия: използваните лекарства могат да причинят периферна невропатия.
Какво лечение можете да използвате, ако краката ви парят?
Лечението ще зависи от причината. За щастие терапевтичните мерки често са прости:
Â
- Противогъбични средства за кракаÂ
- Лекарства за хипотиреоидизъм
- Защитни подложки за обувки
Невропатиите се нуждаят от различно лечение. В идеалния случай ще трябва да се подложите на лечение с електрическа, магнитна, лазерна или светлинна стимулация на нервите. Само вашият лекар ще може да определи причината и да препоръча най-доброто лечение.
Домашни средства за защита
Въпреки че много от домашните средства не са подкрепени от проучвания, много хора съобщават за положителни резултати след прилагането им. Препоръчваните средства включват следното:
Â
- Накиснете краката в студена вода или правете ледени вани.
- Накиснете краката в английска сол.
- Приемайте добавки с куркума.
- Нанасяйте кремове с капсаицин.
- Масажирайте стъпалата си.
Като цяло тези средства целят да подобрят кръвообращението в областта, за да намалят симптомите. Те обаче няма да излекуват основното заболяване.
Ако краката ви парят, отидете на лекар
Както виждате, има много причини, които могат да предизвикат това усещане. Отидете на лекар, за да разберете защо се появява този неприятен симптом.
Â
Специалистът ще назначи необходимите изследвания и ще започне подходящо лечение. Когато причината е лека, малка промяна в навиците решава проблема.
Â
ПО-НОВИ ПОДОБНИ ПУБЛИКАЦИИ:
ПО-СТАРИ ПОДОБНИ ПУБЛИКАЦИИ:
Защо краката ми сякаш горят? - 5.0 out of
5
based on
1 vote
