Тайната на младостта все още си остава тайна. Въпреки това има много доказателства, че младостта може да се задържи и запази ако се полагат грижи и усилия. Всяка жена трабва да полага грижи не само за кожата на лицето си, но и за кожата на цялото тяло – нейната най-удобна дреха. 

Потърсихме примери в заобикалящия ни живот на жени, които въпреки годините поддържат перфектна мега, гладка и здрава кожа. Една такава жена е французойката Ясмина Рисси, която е над 60 години, а все още изглежда ослепително и има кожа на младо момиче. Тя споделя, че тайната на хубавата и кожа се крие в ежедневния пилинг на кожата със зехтин и кафява захар. Впечатлени от резултата на този лесен и достъпен метод, който не само дарява красота, но и здраве ние от Lamqta.com събрахме за вас най-ценните рецепти за домашен ексфолиант за тяло. 


 

Ако все още се колебаете защо да си правите ексфолиант на тялото докато се къпете то трябва да знаете, че човешката кожа се обновява постоянно. Непрекъснато се образуват нови клетки, които се развиват и изтласкват към повърхността старите. Част от мъртвите клетки се отмива, но част остава на повърхността на кожата, запушва порите, предизвиква неравности и влошаване на тена. Мазнината отделена от кожата, прахът, потта също частично се отлагат върху повърхността на епидермиса. Така че, за да се запази здравето и младостта на кожата, трябва редовно да и се прави дълбоко почистване.
 

Ексфолиантът, благодарение на съдържащите се в него абразивни частици, отстранява мъртвите клетки и дълбокото замърсяване. Докато ексфолирате кожата си вие правите и микро масаж на повърхността и, който стимулира циркулацията на кръвта, подобрява тена и подпомага процеса на доставка на хранителни вещества в клетките на епидермиса.  

Трябва да се разясни и как правилно да се използва ексфолианта. Трябва да се нанася върху добре почистена, затоплена или овлажнена кожа, за да са омекнали мъртвите кожни люспи. Когато се прави пилинг на лицето, скрабът се разпределя равномерно по него и се втрива с кръгови движения по масажните линии 2-3 минути. Пилингът на тялото се започва от краката към сърцето и нагоре до лимфните възли. Краката се масажират от петите нагоре, коремът по посока на часовниковата стрелка, задните части от центъра настрани отдолу нагоре. Най-добре е процедурата да не се прави повече от 1-2 пъти седмично. Не се препоръчва да се ексфолира чувствителна, раздразнена или прясно обръснат кожа.
 

Ето и обещаните три невероятно ефективни и изпитани рецепти за домашен ексфолиант:
 

- 4 с.л. кафява захар
- 1 ½ с.л. зехтин Extra Virgin

- 2 с.л. мед

По желание може да добавите настъргана кора на лимон (за аромат), малко сок от лимон (за избелване) или някакво друго ароматно масло като например лавандула или за много суха кожа силно хидратиращото масло от жожоба.  Добавяте една по една съставките и разбърквате внимателно. Вземете си топъл душ и я използвайте

 

Когато бананите започват да стават с кафяви петна, то може да ги ползвате. Какво ви трябва:

-1 узрял банан

- 3 супени лъжици кафява захар

- ¼ чаена лъжичка зехтин Extra Virgin

Смачкайте банана с вилица и добавете захарта, а накрая етеричното масло. Под душа нежно масажирайте върху тялото си. На лицето се избягва зоната около очите. Изплакнете с топла вода.

 

- 1/2 чаша смляно кафе /може да изолзвате и утайка на вече сварено такова/

- 1 ч.л. зехтин

- 1/2 ч.л. канела

- 1 ч.л. кафява захар

- 1/2 ч.л.  морска сол.

Смесете продуктите. Ако кожата ви е суха, може да добавите още малко зехтин. Този пилинг стимулира кръвообращението, за това ефекта от него е преди всичко антицелулитен. Той успокоява възпаленията по кожата, тонизира я и я подхранва.

Като цяло кафеено-зехтиновият ексфолиант има ароматерапевтичен ефект. Миризмата на кафе и канела стимулира централната нервна система и оставя по кожата тънък воал на пикантен аромат. За да постигнете максимален антицелулитен ефект, може да добавите 8-10 капки етерично масло от грейпфрут, портокал или лимон.

Не забравяйте, че освен ексфолиантите, подхранващите кремове, масажите и всички грижи, които полагате външно трябва да спазвате правила за правилно и пълноценно хранене, както и да спортувате. 


Силва Коен

Източници: zdrave.ws, zaneya.com, ladyzone.bg