Маски за лице, приготвени у дома от естествени съставки, тайната на здравия тен

 

Понякога може да се изкушавате да се обърнете към сложни или скъпи методи за грижа за кожата, но отговорът се крие по-близо до дома или... до кухнята. С разнообразието от натурални маски за лице, базирани на съставки, които се намират във всяка кухня, е лесно да си направите сами маски за лице с естествени, подхранващи и лесни за приготвяне съставки за една релаксираща вечер в края на дългия ден или следобед през уикенда.

 

В следващите редове ще ви запознаем с някои от маските за лице, които можете да си направите у дома с натурални съставки.

Маските за лице могат да помогнат за овлажняване на кожата и за поддържането ѝ в добро здраве. В повечето случаи една маска, която нанасяте за няколко минути, може да има чудесен ефект върху кожата ви, стига да използвате качествени, щадящи кожата съставки и ако ги нанасяте редовно, но не прекалявате.

 

Ако внимателно подбирате съставките, домашно приготвената маска за лице може да бъде като суперхранително смути за ежедневието ви. Приготвянето на маска в домашни условия отнема само няколко минути, а резултатът е почти мигновено озарен тен! Независимо дали искате маска за мазна кожа, или се борите с досадни пъпки, има рецепта за всеки проблем.

 

Подготовка на лицето преди и след нанасяне на маска за лице
 

За да подсилите благотворния ефект на маската за лице, независимо дали е купена или домашно приготвена, можете да следвате няколко прости стъпки, за да подготвите лицето си преди и след нанасянето ѝ.

 

Както и при купената маска за лице, преди да приложите домашно приготвена маска за лице, е важно да почистите лицето си от всички други замърсявания, които може да са се натрупали по кожата. Можете да направите това, като измиете лицето си с вода и прости почистващи продукти, съобразени с нуждите на вашата кожа. Освен това можете да прилагате маски за лице, особено почистващи, след душ, тъй като парата и топлата вода ще помогнат за отварянето на порите и ще улеснят проникването на естествените съставки в кожата. Подготовката на кожата преди маска е може би също толкова важна, колкото и самата маска, тъй като спомага за усвояването на хранителните вещества и максималното им въздействие.

 

За да премахнете маската за лице, можете да измиете лицето си със студена вода, за да стимулирате затварянето на порите. Въпреки това избягвайте да търкате маската прекалено силно в кожата, когато я отстранявате, за да не я раздразните, особено ако в състава ѝ са използвани ексфолиращи съставки като сурова захар. Можете дори да използвате мека, влажна кърпа, за да отстраните маската. Също така нанесете овлажняващ крем, докато кожата е все още леко влажна. Тази стъпка може да запази кожата ви хидратирана за по-дълго време, като същевременно спомага за засилване на благоприятното въздействие на маската.

 

Тъй като по-рано споменахме, че трябва да прилагаме маски за лице редовно, но без да прекаляваме, е важно да прегледаме и няколко неща за това колко често и как да ги прилагаме. Дори и да използвате естествени съставки за вашата маска за лице, не забравяйте, че ефектът върху тена ви е сериозен и прекаленото нанасяне може да причини повече вреда, отколкото полза.

 

Така че общото правило е, че не трябва да прилагате маска за лице повече от един или два пъти седмично и със сигурност не трябва да прилагате маска всяка вечер. Разбира се, можете да следвате различна рутина и честота, ако се консултирате и следвате препоръките на специалист.

Що се отнася до продължителността на действие на маската, избягвайте да я държите прекалено дълго и, което е още по-важно, избягвайте да прилагате маска през нощта. Ако нанасяте маска за 10-30 минути, това е достатъчно време, за да може кожата ви да абсорбира необходимото ѝ подхранване.

 

И, разбира се, не използвайте в маските си съставки, за които знаете, че могат да предизвикат алергии или дразнене на кожата. Един прост трик, който можете да приложите, преди да сложите маска, е да нанесете малко количество от маската върху малък участък от кожата на китката или шията за 2-3 минути, за да проверите дали сте алергични към някоя от съставките. Въпреки това, ако използвате само естествени съставки, за които знаете, че няма да предизвикат дразнене, и си направите сами натуралната маска за лице, не би трябвало да имате никакви проблеми.

 

И накрая, но не на последно място, помислете за нанасяне на маската с чиста четка, като например меките, които се използват при нанасяне на грим. С помощта на четка можете да нанесете маската по-бързо и по-равномерно по цялото лице, без да попада част от маската върху пръстите ви.

 

Търсите бърза и лесна домашна маска за лице против бръчки? Тогава сме подбрали за вас няколко маски за лице с подхранващи и естествени съставки.
 

1. Маска за лице с кокосово масло и авокадо
 

Проучванията досега показват, че антиоксидантите в кокосовото масло могат да помогнат за забавяне на появата на бръчки и стареенето на кожата. Кокосовото масло е естествено антибактериално и противогъбично, като помага за дълбокото почистване на кожата, без да я дразни. Кокосовото масло е и чудесен овлажнител, който прониква по-дълбоко в кожата - идеално за зряла кожа. За да сте сигурни, че ще се възползвате максимално от качествата на кокосовото масло, не забравяйте да почистите добре лицето си след нанасянето на маската, за да избегнете запушване на порите.

 

Можете да си приготвите щадяща кожата маска за лице със страхотен аромат, като смесите четири чаени лъжички кокосово масло, малко намачкано авокадо и по желание една или две чаени лъжички индийско орехче. Оставете маската да действа до 15 минути.

 

Друга идея за маска от кокосово масло за зряла кожа е: една чаена лъжичка органично кокосово масло с две чаени лъжички мед и една супена лъжица зелен чай. Препоръчва се тази маска да се остави за около 10 минути.

2. Маска за лице с брашно от ориз или нахут
 

Маските за лице с оризово брашно или брашно от нахут биха могли да имат ефекта на по-светъл и свеж тен, както и на минимална защита от UV лъчите. Маските, съдържащи брашно, е по-вероятно да бъдат препоръчани и на хора с по-мазна кожа, за ексфолиращ и омекотяващ кожата ефект, но не са изключени и за хора с по-суха кожа.

 

За антиоксидантна изсветляваща маска смесете около половин чаша зелен чай с две супени лъжици оризово брашно (което можете да получите, като смесите ориза в блендер) или брашно от нахут и една чаена лъжичка лимонов сок. Нанесете получената паста за 15 минути.

 

Друга рецепта се приготвя от една супена лъжица оризово или нахутено брашно, смесено с половин чаена лъжичка зехтин, за да се получи по-гъста паста, която можете да нанасяте за максимум 5-10 минути.

Маските за лице с алое вера и краставица са класика в грижата за кожата, но домашно приготвените маски са с натурални съставки, без други добавки или добавени аромати. С подходящите съставки такава маска може да има охлаждащ ефект, който успокоява кожата, особено през топлите месеци, когато излагането на слънце е по-голямо и губим повече вода от тялото чрез изпотяване.

 

И краставицата, и алое вера съдържат антиоксиданти, които се борят със свободните радикали и подобряват производството на колаген и еластичността на кожата. По този начин маската за лице с краставица и алое вера може да ви помогне да поддържате младежки вид на лицето за по-дълго време.

 

За тази маска смесете една до две подходящи краставици в блендер до гладка смес. Смесете тази паста от краставици с пулпа или гел от алое вера (можете да намерите гел от алое вера без други добавени съставки). След това нанесете получената смес на равномерен слой и оставете маската върху лицето си за 10-20 минути или докато изсъхне.

 

За малко по-сложен вариант добавете две супени лъжици кисело мляко и няколко капки лимонов сок към пастата от краставици и пулпата от алое вера.

 

4. Маска за лице против бръчки с авокадо и ленено семе
 

Друга маска, която може да предотврати появата на бръчки и да насърчи тяхното намаляване, е тази с авокадо и ленено семе. Ленените семена в маската съдържат антиоксиданти и освен ефекта против бръчки помагат на кожата да остане кадифена и стегната и имат лек ексфолиращ ефект. Авокадото пък може да помогне за овлажняването на кожата.

 

Просто смесете едно авокадо с две чаени лъжички ленено семе и една чаена лъжичка мед в блендер до гладка смес. Можете да оставите маската за около 15 минути.
 

5. Маска за лице с мед и прах от рожков

 Рожковът на прах е не само добър заместител на какаото на прах в сладкишите и има благотворно въздействие върху кожата само ако се приема, но също толкова лесно може да се включи в маски за лице. Рожков има предимно противобръчково действие върху кожата, но проучванията показват, че може да подпомага и възстановяването ѝ.

 

За обикновена маска смесете старателно една чаена лъжичка кароб с една чаена лъжичка мед и две чаени лъжички мляко или растителна алтернатива. Трябва да се получи доста гъста паста, но можете да добавите още кароб на прах, ако е твърде течна. Оставете маската да подейства върху кожата за 15-30 минути, след което я отстранете.

 

Също така, в допълнение към маските, показани по-горе, имаме и други идеи за тези, които търсят домашна маска за лице против пъпки.

 

Освен че ексфолира, овесената каша съдържа антиоксиданти и има противовъзпалителни свойства, а освен това е добър източник на хранителни вещества като витамин В и Е и минерали.

 

За да направите тази маска, просто сварете овесени ядки в тенджера, като добавите около една част овесени ядки към три части вода. Не добавяйте други съставки, като захар или сол. Вместо това можете да добавите поръсена куркума. Оставете сместа да изстине и я нанесете като маска за 20-30 минути.

 

 

Ако в предишната маска добавихме малко количество куркума към овесената маска, този път куркумата ще бъде главната съставка. Тя има естествен антисептичен, антибактериален и противовъзпалителен ефект. Противно на очакванията, куркумата може да има успокояващ ефект върху акнеична или раздразнена кожа.

 

Комбинирайте половин чаена лъжичка куркума с около една супена лъжица мед. Оставете двете съставки да престоят 5 минути, като през това време можете да нанесете слой оцет върху кожата си - ако желаете, можете да пропуснете тази стъпка. След като нанесете оцета, нанесете пастата от куркума и мед върху кожата си за 15-20 минути.

 

Прахът за печене е противовъзпалителен за кожата, а лимонът, добавен към тази маска, има ексфолиращи кожата свойства. Вземете предвид, че поради фоточувствителното свойство на лимона върху кожата, най-добре е да прилагате тази маска вечер и да нанасяте слънцезащитен крем на следващия ден, ако знаете, че ще прекарвате повече време под слънчевите лъчи.

 

Смесете по една чаена лъжичка лимонов сок и бакпулвер с една супена лъжица мед и нанесете получената паста за 10-15 минути, като след свалянето на маската изплакнете обилно кожата с хладка вода, но не търкайте кожата прекалено силно.
 

4. Маска за лице с авокадо
 

Авокадото също може да се използва в маска за лице срещу акне, тъй като може да стимулира производството на колаген и регенерацията на клетките. Авокадото също така помага за овлажняването на кожата благодарение на естествените си мазнини.

 

Намачкайте едно добре узряло авокадо в купа, като добавите над една супена лъжица мед и сока на четвърт до половин лимон. Можете да използвате тази маска, за да я нанесете пестеливо, само върху участъците от кожата, където акнето е налично в по-голяма степен, като оставите маската от авокадо да подейства в продължение на 10 минути.

5. Маска за лице с мед
 

Както вече добре сте забелязали, медът се среща в много домашни рецепти за маска за лице за акне и раздразнена кожа. Това не е случайно, тъй като естественият мед има свойства, които се борят с вредните бактерии и могат да успокоят възпалението и зачервяването. Можете да нанесете натурален мед върху засегнатите зони или само върху няколко пъпки за около 10-15 минути.

 

Хидратиращи маски за лице за суха кожа
 

Ако понякога искате да придадете на тена си повече блясък, тогава трябва да опитате домашна овлажняваща маска за лице за суха кожа.

 

 

1. Маска за лице от авокадо и кисело мляко
 

Както споменахме, авокадото има овлажняващи свойства и ако запазите част от авокадото, което сервирате за обяд в салата, можете да получите чудесна маска за лице.

 

Добавете до половината от намачкано авокадо в купа, като го смесите с 2-3 супени лъжици кисело мляко и една чаена лъжичка мед. Оставете домашно приготвената маска за лице да действа 10-15 минути или докато изсъхне.

 

2. Маска за лице от картофи и пъпеш
 

Две съставки, които никога не бихте събрали заедно - картоф и пъпеш - правят добра маска за лице. Заедно двете растения имат овлажняващ ефект, като съдържат различни фитонутриенти и антиоксиданти.

 

Намачкайте един варен картоф на не много голямо пюре, като консистенция на фина каша, след което добавете 2-3 супени лъжици пюре от диня, заедно с 2 чаени лъжички мед. Нанесете маската за 20 минути и се насладете на ползите от уникалната комбинация.

3. Тропическа маска от банан и портокал
 

Колкото вкусна, толкова и полезна за тена, маската от банан и портокал помага за нежното овлажняване на кожата.

 

Намачкайте половин банан с 1-2 супени лъжици прясно изцеден портокалов сок и една супена лъжица мед. Нанесете състава на равномерен слой за около 20 минути. В крайна сметка се сдобивате не само с добра маска за лице, но и с половин купа прясно нарязани плодове.

 

4. Маска за лице от бадем и лавандула
 

За още една маска с ободряващ аромат можете да изберете да си направите хидратираща маска от бадем и лавандулова напитка за освежаващ, кадифен ефект и приятна миризма, която ще се задържи дори след като отстраните маската. Бадемовата напитка съдържа витамини В6, С и Е, но също така и калций и магнезий, които ободряват кожата, когато са включени в маски за лице.

 

Комбинирайте две супени лъжици бадемова напитка, една супена лъжица мед и 2-3 капки етерично масло от лавандула. Върху този течен състав постепенно добавете овесени ядки, докато получите гъста, но пластична паста. Нанесете маската върху лицето и я оставете да действа в продължение на 15-20 минути.

5. Маска за лице с кафява захар и кокосово масло
 

Ако имате работа с леко суха, но не раздразнена кожа, можете да опитате маска с двойно действие - хидратираща и ексфолираща, която съдържа две съставки, които са достъпни за всеки.

 

Смесете 2 супени лъжици кафява захар с 2 супени лъжици кокосово масло и нанесете получената гранулирана паста върху кожата за 10 минути, без да търкате прекалено силно. Използвайте нежни кръгови движения за нанасяне.

Основни ползи от домашно приготвените маски
 

На първо място, домашно приготвените маски за лице ви позволяват да избегнете разхищението на храни, които вече имате в хладилника си, като плодове, зеленчуци, кисело мляко или зеленчукови напитки, както и на храни в килера си, като овес, ориз и др. Освен това в дългосрочен план домашно приготвените маски са и много по-икономични.

 

Приготвянето им в домашни условия ви гарантира и качеството на получените маски и факта, че те не съдържат парабени, силни аромати или други добавени вещества, които можете да намерите в търговските маски. В дългосрочен план приготвянето и използването на домашно приготвени маски за лице може да осигури дългосрочен положителен ефект.
 

Насладете се на прекрасни домашни маски за лице с разнообразни варианти за всички типове кожа и на базата на съставки от всяка кухня. Лесно е да си направите сами естествени, подхранващи и лесни за приготвяне маски за лице у дома.